Wybór odpowiedniego stroju kąpielowego jest bardzo ważny, dlatego też warto wiedzieć, na co zwrócić uwagę podczas jego kupna. Dobrze jest też wspomnieć, że strój kąpielowy, który jest znakomicie dobrany, może służyć nawet przez kilka sezonów.
Wysiłkowe nietrzymanie moczu to wstydliwy problem, z którym zmaga się wiele kobiet. Sprawdź, jak poradzić sobie z tą dolegliwością.
Wysiłkowe nietrzymanie moczu – jak sobie poradzić z tym problemem?
Na wysiłkowe nietrzymanie moczu najbardziej narażone są kobiety, które doświadczyły naturalnych porodów oraz panie w okresie okołomenopauzalnym. Leczenie nietrzymania moczu wymaga przede wszystkim zmian w trybie życia oraz wprowadzenia specjalnych ćwiczeń, poprawiających kondycję mięśni dna miednicy. Wyraźną ulgę mogą przynieść profesjonalne zabiegi medycyny estetycznej, na przykład laserowe obkurczanie pochwy.
Przyczyny wysiłkowego nietrzymania moczu
Nietrzymanie moczu (inkontynencja) to przypadłość, która dotyka około 10-25% kobiet po 30. roku życia. Panowie chorują dwukrotnie rzadziej, a przykre dolegliwości pojawiają się u nich w późniejszym wieku. Najczęstszą postacią tego schorzenia jest wysiłkowe nietrzymanie moczu, które wynika z nieprawidłowego zamykania cewki moczowej i spadku napięcia mięśni pochwy np. w związku z przebytym porodem siłami natury lub menopauzą. Czynniki, które zwiększają pojawienie się problemu z nietrzymaniem moczu to: nadwaga i otyłość, cukrzyca, predyspozycje genetyczne, zaawansowany wiek, choroby neurodegeneracyjne.
Wysiłkowe nietrzymanie moczu objawia się niekontrolowanym wyciekiem moczu z cewki podczas prozaicznych czynności, takich jak podnoszenie przedmiotów, wchodzenie po schodach, a nawet kichanie, kaszel czy śmiech. Jest to niezwykle krępujące schorzenie, o którym wiele pacjentek nie mówi nawet swojemu lekarzowi, przez co nie otrzymują w porę odpowiedniej pomocy. Należy wiedzieć, że istnieją zabiegi, które pozwalają na zmniejszenie dolegliwości, a nawet jej zupełne ustąpienie.
Leczenie nietrzymania moczu
Pierwszym krokiem w leczeniu nietrzymania moczu jest zamiana stylu życia. Istotne są modyfikacje w diecie – kontrolowanie ilości przyjmowanych płynów oraz rodzaju pokarmów. Osoby, które cierpią na wysiłkowe nietrzymanie moczu, powinny unikać napojów o działaniu moczopędnym, np. kawy, piwa i różnego rodzaju naparów ziołowych. Osoby ze znaczną nadwagą lub otyłością powinny dążyć do zmniejszenia masy ciała. Kobietom, które mają problem z nietrzymaniem moczu zaleca się regularne ćwiczenie mięśni dna miednicy. Ćwiczenia mięśni Kegla wskazane są również w celu zapobiegania inkontynencji w przyszłości. Jeśli powyższe działania są niewystarczające, eksperci z Kliniki Miracki w Krakowie radzą skorzystać z zabiegów ginekologii estetycznej, polegających na obkurczaniu pochwy. Laseroterapia przyczynia się do wzmocnienia kondycji tkanek w okolicach intymnych, w tym również do wzmocnienia struktur okalających cewkę moczową.
Zabieg laserowy na wysiłkowe nietrzymanie moczu
Laserowe leczenie nietrzymania moczu to element zabiegu ginekologii estetycznej, który polega na obkurczaniu pochwy. Procedura opiera się na zastosowaniu wiązki światła o określonej długości fali, która kierowana jest na takie obszary, jak: przedsionek, przednia ściana i ujście pochwy oraz cewka moczowa. Laser powoduje fototermiczne obkurczenie ścian pochwy. Podczas zabiegu stymulowany jest wzrost włókien kolagenowych, które są odpowiedzialne za sprężystość ścian pochwy. Jednocześnie laser oddziałuje na obszar ujścia cewki moczowej, co powoduje zmniejszenie kąta nachylenia cewki moczowej oraz przywraca jej prawidłową funkcjonalność.
Zabieg powinien zostać wykonany przez lekarza ginekologa. Specjalista wprowadza głowicę lasera do pochwy pacjentki i rozpoczyna płynne naświetlanie ruchem kołowym – od ujścia szyjki macicy i wycofując ją ruchem kołowym, aż do ujścia pochwy. Zainicjowane podczas laseroterapii procesy regeneracyjne pogłębiają się stopniowo, a poprawa napięcia miejsc intymnych następuje w ciągu kilku tygodni.
Jeśli masz więcej pytań dotyczących zabiegów medycyny estetycznej, skontaktuj się ze specjalistami z Kliniki Miracki w Krakowie.
W okresie letnim lub w czasie wakacji w ciepłych krajach warto zwiększyć jakość wypoczynku dzięki dobremu strojowi kąpielowemu. Jego nadrzędną cechą powinna być oczywiście funkcjonalność, ale istotne jest również, jak wygląda konkretny model na ciele noszącego. Nawet najpiękniejszy strój nie będzie dobrze wyglądał, jeśli nie daje poczucia komfortu.
Zadbane dłonie i paznokcie to coś oczywistego w naszych czasach, zwłaszcza u kobiet, Paznokcie elegancko opiłowane, pomalowane, z wyciętymi skórkami, nawilżona skóra dłoni wiele mówi o osobie. Do lamusa poszły poobgryzane paznokcie i skórki z odpryśniętym lakierem.
Męczące ćwiczenia obciążające stawy, restrykcyjne diety, stosowanie suplementów przyspieszających przemianę materii, liczenie kroków i masa wyrzeczeń… Walka o szczupłą sylwetkę nie jest usłana różami. Nierzadko zdarza się, że włożone wysiłki nie przynoszą założonych rezultatów, a odchudzanie przynosi jedynie frustrację. Najwyższa pora sięgnąć po skuteczne, nowoczesne metody. Poznaj bliżej elektrostymulację EMS, umów się na trening personalny i poczuj różnicę!
Jeżeli kiedykolwiek chciałaś kupić nowe perfumy i poczułaś się przytłoczona ich ilością, z pewnością wiesz, że wybór idealnego zapachu może wydawać się dość trudny.
Rozwój medycyny i kosmetologii otwiera przed nami ogrom możliwości. Nie musimy już akceptować mankamentów urody wpędzających w kompleksy. Aby pozbyć się boczków odpornych na ćwiczenia, podwójnego podbródka czy tłuszczyku na rękach, wystarczy zaledwie jedna wizyta w specjalistycznym gabinecie lekarskim wyposażonym w urządzenie do modelowania sylwetki Contura.
Jak działa urządzenie do modelowania sylwetki Contura?
Contura to urządzenie do modelowania sylwetki rewolucjonizujące medycynę estetyczną. Aby pozbyć się nieestetycznych złogów, nie musisz poddawać się bolesnej liposukcji ani innym inwazyjnym kuracjom. Zabieg wyszczuplający wykonywany przy pomocy urządzenia Contura jest bezpieczny, łagodny dla organizmu i nie wymaga hospitalizacji. Contura jest jedynym sprzętem wykorzystującym innowacyjną technologię A.C.E. (Acequire, Control, Extend) i zjawisko elektroporacji. Aparat wyposażony jest w głowice z elektrodami, które emitują prąd RF i wysyłają nanosekundowe impulsy HV. W wyniku zjawiska elektroporacji komórki tłuszczowe zostają uszkodzone, a następnie wydalone z organizmu.
Kompleksowo dla ciała
Urządzenie Contura poradzi sobie z najbardziej problematycznymi obszarami, których wyszczuplenie tradycyjnymi metodami (dietą, ćwiczeniami, masażami) nie przynosi zadowalających efektów. Dzięki wymiennym aplikatorom lekarz może precyzyjnie działać nawet na niewielkich obszarach – twarzy, ramionach, łydkach.
Efekty
Rezultaty krótkiego, bezbolesnego zabiegu są fenomenalne. Co ważne, efekty kuracji nie ograniczają się do wyraźnego zmniejszenia objętości podskórnej tkanki tłuszczowej. Wyszczupleniu ciała towarzyszy redukcja cellulitu, zwiększenie gęstości i napięcia skóry.